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Seja Saudável,
Seja Feliz

Lígia Bianca é nutricionista certificada no Brasil e no exterior na área Clínica, Esportiva e Materno Infantil.

CRN 43147

Melhore sua saúde,
Melhore sua vida

Todos nós precisamos nos alimentar de algo, portanto, nutrir nosso corpo faz parte de um processo orgânico. O ato de se alimentar deve acontecer da forma mais natural possível, pois somos os responsáveis por nossas escolhas. Uma alimentação funcional gera mais energia, força, disposição e alegria, e também diminui cansaço, estresse e falta de interesse pela rotina do dia a dia. O momento do autocuidado alimentar, seja ele na hora das compras ou de frente pro fogão, pode e deve ser simples e natural.

Vamos mergulhar no mundo da nutrição e transformar o seu bem-estar através do que você come?

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Vegetais grelhados

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