LIGIA BIANCA

Ligia Bianca é formada em Nutrição pelas Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU) em 2012 e pós-graduada em Nutrição Esportiva e Funcional pelo Instituto Valéria Paschoal (VP) em 2016 e atualmente em 2021 pós graduanda em nutrição materno-infantil pela FAPES. Naturalística, defende a teoria da preservação da qualidade de vida e bem-estar, ligada ao rejuvenescimento e longevidade. Ressalta que hábitos alimentares saudáveis cultivam em primeiro lugar a real beleza, de dentro para fora, que é possível através da correta conduta alimentar.

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Para Lígia, a Nutrição sempre foi a grande ciência responsável pela manutenção da saúde, pois sempre acreditou que antes da cura vem o não surgimento da doença. E que isso acontece em pessoas que usufruem de alimentos funcionais preventivos. 

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Atualmente, aos 36 anos de idade, Ligia é pesquisadora de ciência internacional nos Estados Unidos e estudante de cursos da saúde da mulher. O foco principal de seu  trabalho no momento é direcionar a Reeducação Alimentar REGIONAL em consultorias e mentorias online.

Os tratamentos com a nova metodologia de Ligia trazem  harmonia e equilíbrio entre saúde e estética e também benefícios psicológicos com relação a ansiedade e estresse.

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Usando diretrizes flexíveis sobre alimentação, Ligia trabalha com reprogramação subconsciente para alcance de metas e objetivos. Ela diz que conversando sobre consumo consciente e praticidade na cozinha, pacientes revelam maior absorção de conteúdo educativo sobre alimentação. 

Atualmente, Ligia se aprofunda nos estudos de psicologia e fisiologia direcionada à saúde da mulher em períodos de mudanças hormonais como aumento de peso, diabetes, hipertensão, depressão, ansiedade, intestino preso, alergias alimentares, sensibilidade ao glúten, sensibilidade à lactose, entre outras doenças e síndromes metabólicas.

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Feedbacks de pacientes que passaram por tratamento:

"Me sinto diferente. Acho que a Lígia conseguiu rejuvenescer o meu metabolismo que estava estagnado".

Marta Ott (paciente em Silicon Valley, Califórnia)

"Sinto meu organismo respondendo positivamente a nova dieta que ela prescreveu".

Lucas Casarin (paciente em Berlim, Alemanha)

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​"Eu tinha medo de sofrer sem comer coisas gostosas  ao contratar uma nutri. Com a Lígia aprendi que balancear quantidades e cuidar dos horários de ingestão resolveram o meu problema de ganho de peso. Sem sacrifício o meu emagrecimento foi possível de ser feito"

Flora Almeida (paciente em Lisboa, Portugal)

Nutricionista de sucesso no Brasil com mais de 600 pacientes  atendidos em São Paulo e  Rio de Janeiro, e mais de 50 atendimentos atuais de brasileiros que vivem mundo afora, Ligia atualmente mora na Califórnia, é mãe e trabalha como nutricionista materno infantil e nutricionista funcional intercultural.

TRATAMENTOS

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Emagrecimento

Leitura de Rótulos

Correta Cocção
Temperos Antioxidantes

Receitas 
 

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Dietas Personalizadas

Vegana, Vegetariana, Paleo, 

Funcional,  Detox, 

Ayurvédica, Cetogênica

Plano Alimentar 

Suplementações

Bioimpedância (InBody)

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LINHA TERAPÊUTICA 

Prevenção de Doenças

Tratamento de Patologias

 Depressão / Ansiedade

Mudança de Hábitos

Lifestyle /Bem Estar

Programação de Rotina

Dia a Dia Saudável

Nutrição Esportiva

Iniciantes de Atividade Física

Atletas / Hipertrofia

Melhora do Desempenho /Performance

Suplementação Esportiva
 

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Análise Genética

 Exame de DNA

 Cronograma Alimentar

Nutri Coach

Nutrição para Gestantes

Mulheres em Pós-Parto (Puerpério)

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Personal Diet

Individual /Familiar

Culinarista Funcional

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PACIENTES FELIZES

Me cuido mensalmente com a Dra Ligia Bianca pois cada vez que venho ao consultório descubro um detalhe novo que me falta no dia a dia, hoje por exemplo, combinamos a quantidade de água que preciso ingerir diariamente.

Igor Saringer - Youtuber

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