Pesquisadora da ciência da nutrição nacional e internacional do Brasil, EUA e Europa
Nutrição com foco em alimentação intercultural
Você vai mudar de Cidade, Estado ou País? Está com medo de não encontrar coisas que você gosta de comer e que fazem parte do seu atual plano alimentar? Não se preocupe! Lígia cuidará dos seus novos hábitos alimentares em qualquer lugar do mundo que você estiver!
LIGIA BIANCA
Ligia Bianca é formada em Nutrição pelas Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU) em 2012 e pós-graduada em Nutrição Esportiva e Funcional pelo Instituto Valéria Paschoal (VP) em 2016. Naturalística, defende a teoria da preservação da qualidade de vida e bem-estar, ligada ao rejuvenescimento e longevidade. Ressalta que hábitos alimentares saudáveis cultivam em primeiro lugar a real beleza, de dentro para fora, que é possível através da correta conduta alimentar.
Para Lígia, a Nutrição sempre foi a grande ciência responsável pela manutenção da saúde, pois sempre acreditou que antes da cura vem o não surgimento da doença. E que isso acontece em pessoas que usufruem de alimentos funcionais preventivos.
Atualmente, aos 35 anos de idade, Ligia é pesquisadora de ciência internacional nos Estados Unidos e estudante de cursos da saúde da mulher. O foco principal de seu trabalho no momento é direcionar a Reeducação Alimentar REGIONAL em consultorias e mentorias online.
Os tratamentos com a nova metodologia de Ligia trazem harmonia e equilíbrio entre saúde e estética e também benefícios psicológicos com relação a ansiedade e estresse.
Usando diretrizes flexíveis sobre alimentação, Ligia trabalha com reprogramação subconsciente para alcance de metas e objetivos. Ela diz que conversando sobre consumo consciente e praticidade na cozinha, pacientes revelam maior absorção de conteúdo educativo sobre alimentação.
Atualmente, Ligia se aprofunda nos estudos de psicologia e fisiologia direcionada à saúde da mulher em períodos de mudanças hormonais como aumento de peso, diabetes, hipertensão, depressão, ansiedade, intestino preso, alergias alimentares, sensibilidade ao glúten, sensibilidade à lactose, entre outras doenças e síndromes metabólicas.
Feedbacks de pacientes que passaram por tratamento:
"Me sinto diferente. Acho que a Lígia conseguiu rejuvenescer o meu metabolismo que estava estagnado".
Marta Ott (paciente em Silicon Valley, Califórnia)
"Sinto meu organismo respondendo positivamente a nova dieta que ela prescreveu".
Lucas Casarin (paciente em Berlim, Alemanha)
"Eu tinha medo de sofrer sem comer coisas gostosas ao contratar uma nutri. Com a Lígia aprendi que balancear quantidades e cuidar dos horários de ingestão resolveram o meu problema de ganho de peso. Sem sacrifício o meu emagrecimento foi possível de ser feito"
Flora Almeida (paciente em Lisboa, Portugal)
Nutricionista de sucesso no Brasil com mais de 600 pacientes atendidos em São Paulo e Rio de Janeiro, e mais de 50 atendimentos atuais de brasileiros que vivem mundo afora, Ligia atualmente mora na Califórnia, é mãe e trabalha como nutricionista materno infantil e nutricionista funcional intercultural.
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PACIENTES FELIZES
Me cuido mensalmente com a Dra Ligia Bianca pois cada vez que venho ao consultório descubro um detalhe novo que me falta no dia a dia, hoje por exemplo, combinamos a quantidade de água que preciso ingerir diariamente.
Me sinto segura nas mãos de minha nutricionista. Sou modelo e confio que a dieta e suplementação recomendada sempre irá me nutrir sem me engordar.
Muito bom encontrar uma nutricionista esportiva num evento como este. Tirei todas as minhas dúvidas sobre lanches pré e pós treino, suplementações e soube como seria uma consulta caso precise realmente de uma dieta específica para o meu tipo de treino.
Chris Burti e Danielle Bastos
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